紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 0℃ ~ 15℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
陰 | 1℃ ~ 15℃ | 東風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
晴轉(zhuǎn)小雨 | 3℃ ~ 17℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng) | <3級 |
十堰竹溪今天天氣：http://www.ifshs.com/zhuxi
2026年03月07日竹溪天氣：多云，氣溫0℃ ~ 15℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)<3級
2026年03月08日竹溪天氣：陰，氣溫1℃ ~ 15℃，東風(fēng)<3級
2026年03月09日竹溪天氣：晴轉(zhuǎn)小雨，氣溫3℃ ~ 17℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級
2026年03月10日竹溪天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫2℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級
2026年03月11日竹溪天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫3℃ ~ 13℃，東風(fēng)<3級
2026年03月12日竹溪天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫6℃ ~ 9℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級
2026年03月13日竹溪天氣：陰，氣溫4℃ ~ 10℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級