紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 10℃ ~ 14℃ | 無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | 9℃ ~ 17℃ | 無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
晴 | 9℃ ~ 19℃ | 無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
重慶忠縣今天天氣：http://www.ifshs.com/zhongxian
2026年03月07日忠縣天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫10℃ ~ 14℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月08日忠縣天氣：多云，氣溫9℃ ~ 17℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月09日忠縣天氣：晴，氣溫9℃ ~ 19℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月10日忠縣天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 16℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月11日忠縣天氣：小雨，氣溫10℃ ~ 14℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月12日忠縣天氣：小雨，氣溫10℃ ~ 12℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月13日忠縣天氣：多云，氣溫10℃ ~ 14℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)