紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 0℃ ~ -6℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
小到中雪轉(zhuǎn)小雪 | -15℃ ~ 4℃ | 西風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
晴 | -17℃ ~ -5℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級(jí) |
大慶肇州今天天氣：http://www.ifshs.com/zhaozhou
2026年03月07日肇州天氣：多云，氣溫0℃ ~ -6℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日肇州天氣：小到中雪轉(zhuǎn)小雪，氣溫-15℃ ~ 4℃，西風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日肇州天氣：晴，氣溫-17℃ ~ -5℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日肇州天氣：晴，氣溫-16℃ ~ -7℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日肇州天氣：晴，氣溫-17℃ ~ -5℃，西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日肇州天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-12℃ ~ -3℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日肇州天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 2℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級(jí)