紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當(dāng)采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
晴轉(zhuǎn)小雨 | 10℃ ~ 22℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
小雨 | 9℃ ~ 19℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
多云 | 8℃ ~ 21℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
曲靖沾益明天天氣：http://www.ifshs.com/zhanyi_mingtian
2026年03月07日沾益天氣：晴轉(zhuǎn)小雨，氣溫10℃ ~ 22℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日沾益天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 19℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日沾益天氣：多云，氣溫8℃ ~ 21℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日沾益天氣：陣雨轉(zhuǎn)陰，氣溫9℃ ~ 22℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日沾益天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫10℃ ~ 23℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月12日沾益天氣：多云轉(zhuǎn)陣雨，氣溫11℃ ~ 23℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月13日沾益天氣：多云，氣溫10℃ ~ 23℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級