紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 9℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
晴轉(zhuǎn)多云 | -9℃ ~ 7℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級轉(zhuǎn)3-4級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 10℃ | 西風(fēng) | 3-4級 |
玉門后天天氣：http://www.ifshs.com/yumen_houtian
2026年03月07日玉門天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 9℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日玉門天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-9℃ ~ 7℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月09日玉門天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 10℃，西風(fēng)3-4級
2026年03月10日玉門天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-1℃ ~ 9℃，東風(fēng)<3級
2026年03月11日玉門天氣：多云，氣溫-1℃ ~ 10℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月12日玉門天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-2℃ ~ 13℃，西風(fēng)<3級
2026年03月13日玉門天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級