紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云 | -2℃ ~ 12℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
晴轉多云 | -1℃ ~ 14℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉晴 | -2℃ ~ 12℃ | 西北風轉無持續(xù)風向 | 3-4級轉<3級 |
固原原州后天天氣：http://www.ifshs.com/yuanzhou_houtian
2026年03月07日原州天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日原州天氣：晴轉多云，氣溫-1℃ ~ 14℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日原州天氣：多云轉晴，氣溫-2℃ ~ 12℃，西北風轉無持續(xù)風向3-4級轉<3級
2026年03月10日原州天氣：晴，氣溫0℃ ~ 11℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日原州天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 1℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日原州天氣：多云，氣溫1℃ ~ 9℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月13日原州天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 11℃，無持續(xù)風向<3級