紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰轉(zhuǎn)多云 | 3℃ ~ 9℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 3-4級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | 0℃ ~ 11℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | 2℃ ~ 13℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
臨沂沂南今天天氣：http://www.ifshs.com/yinan
2026年03月07日沂南天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 9℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級
2026年03月08日沂南天氣：多云，氣溫0℃ ~ 11℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月09日沂南天氣：多云，氣溫2℃ ~ 13℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月10日沂南天氣：陰轉(zhuǎn)雨夾雪，氣溫3℃ ~ 9℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月11日沂南天氣：晴轉(zhuǎn)陰，氣溫-2℃ ~ 9℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級
2026年03月12日沂南天氣：多云，氣溫-3℃ ~ 8℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級
2026年03月13日沂南天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫0℃ ~ 11℃，南風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級