紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 5℃ ~ 12℃ | 東北風轉 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
陰 | 5℃ ~ 12℃ | 東北風 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
陰轉多云 | 6℃ ~ 15℃ | 西北風轉東風 | <3級 |
懷化溆浦明天天氣：http://www.ifshs.com/xupu_mingtian
2026年03月07日溆浦天氣：陰，氣溫5℃ ~ 12℃，東北風轉<3級
2026年03月08日溆浦天氣：陰，氣溫5℃ ~ 12℃，東北風<3級
2026年03月09日溆浦天氣：陰轉多云，氣溫6℃ ~ 15℃，西北風轉東風<3級
2026年03月10日溆浦天氣：多云轉陰，氣溫7℃ ~ 19℃，東北風<3級
2026年03月11日溆浦天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 13℃，北風轉東北風<3級
2026年03月12日溆浦天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 10℃，北風3-4級轉<3級
2026年03月13日溆浦天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 9℃，北風轉東南風<3級