紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉(zhuǎn)陰 | -25℃ ~ -12℃ | 東北風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | -18℃ ~ -6℃ | 東南風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
小雪轉(zhuǎn)多云 | -21℃ ~ -4℃ | 西南風(fēng) | <3級(jí) |
黑河遜克今天天氣：http://www.ifshs.com/xunke
2026年03月07日遜克天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫-25℃ ~ -12℃，東北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日遜克天氣：多云，氣溫-18℃ ~ -6℃，東南風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月09日遜克天氣：小雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-21℃ ~ -4℃，西南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日遜克天氣：多云，氣溫-19℃ ~ -7℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日遜克天氣：晴，氣溫-21℃ ~ -7℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日遜克天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-20℃ ~ -7℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日遜克天氣：多云，氣溫-20℃ ~ -5℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)