紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
陰轉(zhuǎn)霧 | -3℃ ~ 5℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
多云轉(zhuǎn)晴 | -6℃ ~ 3℃ | 北風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
小雪 | -4℃ ~ 1℃ | 東南風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
張家口下花園后天天氣：http://www.ifshs.com/xiahuayuan_houtian
2026年03月07日下花園天氣：陰轉(zhuǎn)霧，氣溫-3℃ ~ 5℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日下花園天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 3℃，北風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日下花園天氣：小雪，氣溫-4℃ ~ 1℃，東南風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日下花園天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫-10℃ ~ 3℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月11日下花園天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-8℃ ~ 2℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日下花園天氣：陰，氣溫-5℃ ~ 5℃，東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日下花園天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 9℃，北風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)