紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
晴轉(zhuǎn)多云 | -7℃ ~ 12℃ | 西北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | -7℃ ~ 9℃ | 東南風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -6℃ ~ 7℃ | 西北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
烏海海南后天天氣：http://www.ifshs.com/wuhaihainan_houtian
2026年03月07日海南天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-7℃ ~ 12℃，西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日海南天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-7℃ ~ 9℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日海南天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 7℃，西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日海南天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-6℃ ~ 7℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月11日海南天氣：晴，氣溫-6℃ ~ 8℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日海南天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-3℃ ~ 11℃，西南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日海南天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 14℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)<3級(jí)