紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | -17℃ ~ -7℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云 | -13℃ ~ -1℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
晴轉(zhuǎn)多云 | -7℃ ~ -14℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級(jí) |
克拉瑪依烏爾禾今天天氣：http://www.ifshs.com/wuerhe
2026年03月07日烏爾禾天氣：多云，氣溫-17℃ ~ -7℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日烏爾禾天氣：多云，氣溫-13℃ ~ -1℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日烏爾禾天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-7℃ ~ -14℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日烏爾禾天氣：多云，氣溫-7℃ ~ 7℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日烏爾禾天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 4℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日烏爾禾天氣：多云，氣溫0℃ ~ 6℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日烏爾禾天氣：多云，氣溫0℃ ~ 6℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)