紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -10℃ ~ -3℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
小雪 | -3℃ ~ -10℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
晴 | -16℃ ~ -3℃ | 西風(fēng) | <3級(jí) |
綏化青岡今天天氣：http://www.ifshs.com/qinggang
2026年03月07日青岡天氣：晴，氣溫-10℃ ~ -3℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日青岡天氣：小雪，氣溫-3℃ ~ -10℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日青岡天氣：晴，氣溫-16℃ ~ -3℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日青岡天氣：晴，氣溫-18℃ ~ -6℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日青岡天氣：晴，氣溫-16℃ ~ -5℃，西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日青岡天氣：晴，氣溫-14℃ ~ -6℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日青岡天氣：晴，氣溫-3℃ ~ -10℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)