紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
陰轉(zhuǎn)多云 | 0℃ ~ 2℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
晴 | 0℃ ~ 7℃ | 東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
小雨轉(zhuǎn)雨夾雪 | 1℃ ~ 9℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
德州齊河后天天氣：http://www.ifshs.com/qihe_houtian
2026年03月07日齊河天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 2℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日齊河天氣：晴，氣溫0℃ ~ 7℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日齊河天氣：小雨轉(zhuǎn)雨夾雪，氣溫1℃ ~ 9℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日齊河天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 9℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月11日齊河天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 7℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日齊河天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-2℃ ~ 9℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日齊河天氣：多云，氣溫3℃ ~ 11℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)