紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
晴 | 8℃ ~ 21℃ | 無持續(xù)風向轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | 8℃ ~ 21℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
陣雨轉(zhuǎn)多云 | 7℃ ~ 19℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
昆明盤龍后天天氣：http://www.ifshs.com/panlong_houtian
2026年03月07日盤龍?zhí)鞖猓呵?，氣?℃ ~ 21℃，無持續(xù)風向轉(zhuǎn)<3級
2026年03月08日盤龍?zhí)鞖猓憾嘣?，氣?℃ ~ 21℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日盤龍?zhí)鞖猓宏囉贽D(zhuǎn)多云，氣溫7℃ ~ 19℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月10日盤龍?zhí)鞖猓宏囉贽D(zhuǎn)多云，氣溫7℃ ~ 19℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日盤龍?zhí)鞖猓憾嘣?，氣?℃ ~ 22℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日盤龍?zhí)鞖猓憾嘣疲瑲鉁?℃ ~ 22℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月13日盤龍?zhí)鞖猓憾嘣疲瑲鉁?℃ ~ 22℃，無持續(xù)風向<3級