紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雨 | 8℃ ~ 13℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
陰 | 8℃ ~ 14℃ | 東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
陰 | 8℃ ~ 20℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | <3級(jí) |
永州寧遠(yuǎn)今天天氣：http://www.ifshs.com/ningyuan
2026年03月07日寧遠(yuǎn)天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日寧遠(yuǎn)天氣：陰，氣溫8℃ ~ 14℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日寧遠(yuǎn)天氣：陰，氣溫8℃ ~ 20℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日寧遠(yuǎn)天氣：多云，氣溫7℃ ~ 22℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日寧遠(yuǎn)天氣：多云，氣溫8℃ ~ 20℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日寧遠(yuǎn)天氣：多云，氣溫9℃ ~ 22℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日寧遠(yuǎn)天氣：小雨，氣溫10℃ ~ 20℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)