紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
小雨 | 16℃ ~ 24℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云轉(zhuǎn)小雨 | 12℃ ~ 24℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
小雨轉(zhuǎn)陰 | 11℃ ~ 15℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
寧德市隸屬于福建省，別稱閩東，中國大黃魚之鄉(xiāng)，國家園林城市。位于福建省東北翼沿海、福建閩東地區(qū)，東臨東海，與臺(tái)灣隔海相望，西鄰南平，南接省會(huì)福州市，北接浙江，是福建離“長三角”和日本、韓國最近的城市。
寧德屬中亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候，冬少嚴(yán)寒，夏少酷暑；氣候濕潤，雨量充沛；夏季最長，秋季最短；氣候資源豐富、氣象災(zāi)害頻繁。由于有4個(gè)高海拔山區(qū)縣，氣象要素的地理差異較大。
到中國東南沿海休閑度假和生態(tài)旅游勝地的寧德旅游、出差，請?zhí)崆瓣P(guān)注寧德今日實(shí)時(shí)天氣，掌握寧德未來一個(gè)月的天氣變化情況，高效出行。
寧德后天天氣：http://www.ifshs.com/ningde_houtian
2026年03月07日寧德天氣：小雨，氣溫16℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級
2026年03月08日寧德天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫12℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日寧德天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫11℃ ~ 15℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日寧德天氣：陰轉(zhuǎn)小雨，氣溫11℃ ~ 14℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日寧德天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫12℃ ~ 17℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月12日寧德天氣：多云，氣溫10℃ ~ 18℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月13日寧德天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫8℃ ~ 15℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級