紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
小雪 | 0℃ ~ -5℃ | 東風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | -13℃ ~ 4℃ | 西北風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)小雪 | 0℃ ~ -5℃ | 東南風(fēng) | <3級(jí) |
赤峰寧城后天天氣：http://www.ifshs.com/ningcheng_houtian
2026年03月07日寧城天氣：小雪，氣溫0℃ ~ -5℃，東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月08日寧城天氣：多云，氣溫-13℃ ~ 4℃，西北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月09日寧城天氣：多云轉(zhuǎn)小雪，氣溫0℃ ~ -5℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日寧城天氣：小雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-12℃ ~ -2℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日寧城天氣：多云，氣溫-16℃ ~ -3℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日寧城天氣：晴，氣溫-9℃ ~ 2℃，西南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日寧城天氣：晴，氣溫-8℃ ~ 3℃，西南風(fēng)<3級(jí)