紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -11℃ ~ 13℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
晴 | -11℃ ~ 13℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 17℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
拉薩尼木今天天氣：http://www.ifshs.com/nimu
2026年03月07日尼木天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 13℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月08日尼木天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 13℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月09日尼木天氣：晴，氣溫-8℃ ~ 17℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月10日尼木天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 18℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日尼木天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 19℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月12日尼木天氣：晴，氣溫-8℃ ~ 20℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月13日尼木天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 18℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級