紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -12℃ ~ 3℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
晴 | -14℃ ~ 3℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 6-7級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
晴 | -14℃ ~ 4℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng) | 6-7級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
那曲尼瑪后天天氣：http://www.ifshs.com/nima_houtian
2026年03月07日尼瑪天氣：晴，氣溫-12℃ ~ 3℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日尼瑪天氣：晴，氣溫-14℃ ~ 3℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)6-7級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月09日尼瑪天氣：晴，氣溫-14℃ ~ 4℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)6-7級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月10日尼瑪天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 7℃，西風(fēng)6-7級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月11日尼瑪天氣：晴，氣溫-8℃ ~ 9℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日尼瑪天氣：晴，氣溫-6℃ ~ 9℃，西風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月13日尼瑪天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 7℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)