紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -22℃ ~ 1℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | 7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
晴 | -20℃ ~ 1℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | 7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
晴 | -19℃ ~ 4℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | 7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
那曲聶榮后天天氣：http://www.ifshs.com/nierong_houtian
2026年03月07日聶榮天氣：晴，氣溫-22℃ ~ 1℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日聶榮天氣：晴，氣溫-20℃ ~ 1℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日聶榮天氣：晴，氣溫-19℃ ~ 4℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向7-8級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日聶榮天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 7℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月11日聶榮天氣：晴，氣溫-14℃ ~ 9℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日聶榮天氣：晴，氣溫-15℃ ~ 7℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月13日聶榮天氣：晴，氣溫-14℃ ~ 7℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)