紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
小雨轉(zhuǎn)多云 | 7℃ ~ 10℃ | 東北風轉(zhuǎn)北風 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | 5℃ ~ 12℃ | 東北風轉(zhuǎn)北風 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | 7℃ ~ 15℃ | 東北風轉(zhuǎn)北風 | <3級 |
冷水江今天天氣：http://www.ifshs.com/lingshuijiang
2026年03月07日冷水江天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫7℃ ~ 10℃，東北風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月08日冷水江天氣：多云，氣溫5℃ ~ 12℃，東北風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月09日冷水江天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫7℃ ~ 15℃，東北風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月10日冷水江天氣：多云，氣溫8℃ ~ 19℃，東北風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月11日冷水江天氣：多云，氣溫8℃ ~ 18℃，東北風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月12日冷水江天氣：多云，氣溫10℃ ~ 19℃，北風<3級
2026年03月13日冷水江天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 12℃，東北風轉(zhuǎn)北風<3級