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運(yùn)動(dòng)指數(shù)：
血糖指數(shù)：
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鐵嶺，遼寧省轄地級(jí)市，地處遼寧省北部，松遼平原中段，地勢(shì)大體是東高中低、北高南低，屬中溫帶大陸性季風(fēng)氣候。
鐵嶺屬中溫帶大陸性季風(fēng)氣候。氣候的主要特征是：冬季寒冷干燥，夏季溫?zé)岫嘤?，雨熱同季日照豐富，干濕季節(jié)分明。全市年降水量為600毫米。全市年平均氣溫為7.9℃。全市年日照時(shí)數(shù)為2444小時(shí)。
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2026年03月07日鐵嶺天氣：，氣溫℃ ~ ℃，
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2026年03月13日鐵嶺天氣：，氣溫℃ ~ ℃，