紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 4℃ ~ 9℃ | 北風 | 3-4級轉<3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
多云 | 1℃ ~ 8℃ | 東北風 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
陰 | 3℃ ~ 9℃ | 東風 | <3級 |
連云港連云今天天氣：http://www.ifshs.com/lianyun
2026年03月07日連云天氣：陰，氣溫4℃ ~ 9℃，北風3-4級轉<3級
2026年03月08日連云天氣：多云，氣溫1℃ ~ 8℃，東北風<3級
2026年03月09日連云天氣：陰，氣溫3℃ ~ 9℃，東風<3級
2026年03月10日連云天氣：陰，氣溫2℃ ~ 8℃，東風轉北風<3級
2026年03月11日連云天氣：多云轉陰，氣溫0℃ ~ 9℃，東北風<3級
2026年03月12日連云天氣：多云，氣溫0℃ ~ 7℃，東北風轉東風<3級
2026年03月13日連云天氣：多云轉晴，氣溫0℃ ~ 10℃，東風<3級