紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)陣雨 | 22℃ ~ 31℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
中雨轉(zhuǎn)陣雨 | 17℃ ~ 20℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | 18℃ ~ 21℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
雷州后天天氣：http://www.ifshs.com/leizhou_houtian
2026年03月07日雷州天氣：多云轉(zhuǎn)陣雨，氣溫22℃ ~ 31℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日雷州天氣：中雨轉(zhuǎn)陣雨，氣溫17℃ ~ 20℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日雷州天氣：多云，氣溫18℃ ~ 21℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月10日雷州天氣：多云，氣溫17℃ ~ 24℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日雷州天氣：多云，氣溫18℃ ~ 25℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日雷州天氣：多云，氣溫19℃ ~ 25℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月13日雷州天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫19℃ ~ 24℃，東風3-4級