紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
多云轉(zhuǎn)晴 | -5℃ ~ 7℃ | 西風 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
晴 | -7℃ ~ 9℃ | 西北風轉(zhuǎn)東風 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
雨夾雪 | -7℃ ~ 2℃ | 東南風轉(zhuǎn)西風 | <3級 |
呂梁嵐縣后天天氣：http://www.ifshs.com/lanxian_houtian
2026年03月07日嵐縣天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-5℃ ~ 7℃，西風<3級
2026年03月08日嵐縣天氣：晴，氣溫-7℃ ~ 9℃，西北風轉(zhuǎn)東風<3級
2026年03月09日嵐縣天氣：雨夾雪，氣溫-7℃ ~ 2℃，東南風轉(zhuǎn)西風<3級
2026年03月10日嵐縣天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 5℃，西風轉(zhuǎn)西北風3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月11日嵐縣天氣：小雨，氣溫-9℃ ~ 7℃，東南風<3級
2026年03月12日嵐縣天氣：多云，氣溫-4℃ ~ 7℃，東南風轉(zhuǎn)西南風<3級
2026年03月13日嵐縣天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-7℃ ~ 10℃，西風<3級