紫外線指數：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數：極不易發(fā)
無需擔心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云轉晴 | -1℃ ~ 11℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云轉晴 | -2℃ ~ 16℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
晴轉多云 | -3℃ ~ 13℃ | 北風 | 4-5級轉3-4級 |
平涼靜寧今天天氣：http://www.ifshs.com/jingning
2026年03月07日靜寧天氣：多云轉晴，氣溫-1℃ ~ 11℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日靜寧天氣：多云轉晴，氣溫-2℃ ~ 16℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日靜寧天氣：晴轉多云，氣溫-3℃ ~ 13℃，北風4-5級轉3-4級
2026年03月10日靜寧天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 13℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日靜寧天氣：晴轉多云，氣溫0℃ ~ 9℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日靜寧天氣：陰，氣溫0℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月13日靜寧天氣：多云轉晴，氣溫0℃ ~ 11℃，無持續(xù)風向<3級