紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
多云轉(zhuǎn)小雨 | 6℃ ~ 11℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
陰 | 6℃ ~ 10℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
陰 | 5℃ ~ 13℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
上海嘉定后天天氣：http://www.ifshs.com/jiading_houtian
2026年03月07日嘉定天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫6℃ ~ 11℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日嘉定天氣：陰，氣溫6℃ ~ 10℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月09日嘉定天氣：陰，氣溫5℃ ~ 13℃，東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月10日嘉定天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫6℃ ~ 12℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日嘉定天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫3℃ ~ 13℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日嘉定天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 10℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月13日嘉定天氣：陰，氣溫5℃ ~ 12℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)