紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：易發(fā)
應減少外出，外出需采取防護措施。
血糖指數(shù)：強
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉晴 | -14℃ ~ 6℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云轉晴 | -10℃ ~ 4℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | -11℃ ~ 10℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
阿壩紅原后天天氣：http://www.ifshs.com/hongyuan_houtian
2026年03月07日紅原天氣：多云轉晴，氣溫-14℃ ~ 6℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日紅原天氣：多云轉晴，氣溫-10℃ ~ 4℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日紅原天氣：多云，氣溫-11℃ ~ 10℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月10日紅原天氣：多云，氣溫-9℃ ~ 6℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日紅原天氣：多云，氣溫-7℃ ~ 10℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日紅原天氣：多云轉小雪，氣溫-5℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月13日紅原天氣：多云轉小雪，氣溫-4℃ ~ 10℃，無持續(xù)風向<3級