紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | -7℃ ~ 8℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云 | -9℃ ~ 8℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | -9℃ ~ 9℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng) | <3級 |
巴州和碩今天天氣：http://www.ifshs.com/heshuo
2026年03月07日和碩天氣：多云，氣溫-7℃ ~ 8℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級
2026年03月08日和碩天氣：多云，氣溫-9℃ ~ 8℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級
2026年03月09日和碩天氣：多云，氣溫-9℃ ~ 9℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級
2026年03月10日和碩天氣：晴，氣溫-6℃ ~ 11℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級
2026年03月11日和碩天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 12℃，東風(fēng)<3級
2026年03月12日和碩天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 13℃，東北風(fēng)<3級
2026年03月13日和碩天氣：晴，氣溫-3℃ ~ 14℃，東南風(fēng)<3級