紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -4℃ ~ 15℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云 | -3℃ ~ 10℃ | 無持續(xù)風向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | -4℃ ~ 12℃ | 北風轉(zhuǎn)無持續(xù)風向 | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
銀川賀蘭后天天氣：http://www.ifshs.com/helan_houtian
2026年03月07日賀蘭天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-4℃ ~ 15℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月08日賀蘭天氣：多云，氣溫-3℃ ~ 10℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月09日賀蘭天氣：多云，氣溫-4℃ ~ 12℃，北風轉(zhuǎn)無持續(xù)風向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月10日賀蘭天氣：晴，氣溫-4℃ ~ 9℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日賀蘭天氣：多云，氣溫0℃ ~ 10℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日賀蘭天氣：多云，氣溫-3℃ ~ 12℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月13日賀蘭天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 16℃，無持續(xù)風向<3級