紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
小雨 | 8℃ ~ 11℃ | 南風 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
陰 | 5℃ ~ 16℃ | 南風 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | 5℃ ~ 18℃ | 南風轉(zhuǎn)北風 | <3級 |
恩施鶴峰后天天氣：http://www.ifshs.com/hefeng_houtian
2026年03月07日鶴峰天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 11℃，南風<3級
2026年03月08日鶴峰天氣：陰，氣溫5℃ ~ 16℃，南風<3級
2026年03月09日鶴峰天氣：多云，氣溫5℃ ~ 18℃，南風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月10日鶴峰天氣：小雨，氣溫6℃ ~ 12℃，南風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月11日鶴峰天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 12℃，東南風轉(zhuǎn)東風<3級
2026年03月12日鶴峰天氣：中雨轉(zhuǎn)小雨，氣溫8℃ ~ 10℃，南風轉(zhuǎn)北風<3級
2026年03月13日鶴峰天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫9℃ ~ 11℃，西南風轉(zhuǎn)北風<3級