紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云轉(zhuǎn)小雨 | 6℃ ~ 11℃ | 北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云 | 7℃ ~ 11℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | 7℃ ~ 15℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級 |
常德漢壽后天天氣：http://www.ifshs.com/hanshou_houtian
2026年03月07日漢壽天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫6℃ ~ 11℃，北風(fēng)<3級
2026年03月08日漢壽天氣：多云，氣溫7℃ ~ 11℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級
2026年03月09日漢壽天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫7℃ ~ 15℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月10日漢壽天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫7℃ ~ 16℃，北風(fēng)<3級
2026年03月11日漢壽天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 15℃，北風(fēng)<3級
2026年03月12日漢壽天氣：小雨，氣溫10℃ ~ 18℃，北風(fēng)<3級
2026年03月13日漢壽天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫8℃ ~ 12℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級