紫外線指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
運動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
多云 | -5℃ ~ 3℃ | 東北風轉西北風 | 3-4級轉<3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
陣雪轉晴 | -10℃ ~ 4℃ | 西北風轉北風 | 3-4級 |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
晴轉多云 | 3℃ ~ -4℃ | 北風轉東北風 | 3-4級轉<3級 |
連云港海州明天天氣：http://www.ifshs.com/haizhou_mingtian
2026年03月07日海州天氣：多云，氣溫-5℃ ~ 3℃，東北風轉西北風3-4級轉<3級
2026年03月08日海州天氣：陣雪轉晴，氣溫-10℃ ~ 4℃，西北風轉北風3-4級
2026年03月09日海州天氣：晴轉多云，氣溫3℃ ~ -4℃，北風轉東北風3-4級轉<3級
2026年03月10日海州天氣：多云轉晴，氣溫-11℃ ~ -2℃，東北風轉北風3-4級
2026年03月11日海州天氣：晴，氣溫-13℃ ~ -1℃，北風轉西北風4-5級轉<3級
2026年03月12日海州天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 2℃，西南風轉東南風<3級
2026年03月13日海州天氣：小雨轉晴，氣溫-8℃ ~ 7℃，無持續(xù)風向<3級