紫外線指數(shù)：很強
涂擦SPF20以上，PA++護膚品，避強光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |   |
晴 | 11℃ ~ 20℃ | 無持續(xù)風向轉 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云轉小雨 | 10℃ ~ 20℃ | 南風轉無持續(xù)風向 | 3-4級轉<3級 |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
陣雨轉晴 | 10℃ ~ 16℃ | 西南風轉無持續(xù)風向 | 3-4級轉<3級 |
個舊明天天氣：http://www.ifshs.com/gejiu_mingtian
2026年03月07日個舊天氣：晴，氣溫11℃ ~ 20℃，無持續(xù)風向轉<3級
2026年03月08日個舊天氣：多云轉小雨，氣溫10℃ ~ 20℃，南風轉無持續(xù)風向3-4級轉<3級
2026年03月09日個舊天氣：陣雨轉晴，氣溫10℃ ~ 16℃，西南風轉無持續(xù)風向3-4級轉<3級
2026年03月10日個舊天氣：晴轉陰，氣溫10℃ ~ 20℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月11日個舊天氣：多云轉陰，氣溫12℃ ~ 18℃，無持續(xù)風向<3級
2026年03月12日個舊天氣：陰，氣溫13℃ ~ 18℃，南風轉無持續(xù)風向3-4級轉<3級
2026年03月13日個舊天氣：多云轉陰，氣溫13℃ ~ 19℃，南風轉無持續(xù)風向3-4級轉<3級