紫外線(xiàn)指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 25℃ ~ 30℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云 | 22℃ ~ 30℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) |  |
雷陣雨轉(zhuǎn)多云 | 19℃ ~ 29℃ | 東北風(fēng) | 4-5級(jí) |
東方今天天氣：http://www.ifshs.com/dongfang
2026年03月07日東方天氣：多云，氣溫25℃ ~ 30℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月08日東方天氣：多云，氣溫22℃ ~ 30℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月09日東方天氣：雷陣雨轉(zhuǎn)多云，氣溫19℃ ~ 29℃，東北風(fēng)4-5級(jí)
2026年03月10日東方天氣：小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫19℃ ~ 26℃，東北風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月11日東方天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫22℃ ~ 29℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日東方天氣：小雨轉(zhuǎn)晴，氣溫20℃ ~ 28℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月13日東方天氣：晴，氣溫20℃ ~ 27℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)