紫外線指數：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
陰 | 0℃ ~ 9℃ | 東風 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
陰 | 1℃ ~ 12℃ | 東南風轉東北風 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
陰 | 5℃ ~ 11℃ | 東北風 | <3級 |
鄧州今天天氣：http://www.ifshs.com/dengzhou
2026年03月07日鄧州天氣：陰，氣溫0℃ ~ 9℃，東風<3級
2026年03月08日鄧州天氣：陰，氣溫1℃ ~ 12℃，東南風轉東北風<3級
2026年03月09日鄧州天氣：陰，氣溫5℃ ~ 11℃，東北風<3級
2026年03月10日鄧州天氣：陰，氣溫2℃ ~ 12℃，東北風<3級
2026年03月11日鄧州天氣：陰，氣溫4℃ ~ 13℃，東風轉東北風3-4級轉<3級
2026年03月12日鄧州天氣：陰，氣溫3℃ ~ 13℃，東北風<3級
2026年03月13日鄧州天氣：多云轉陰，氣溫4℃ ~ 13℃，東北風轉西北風<3級