紫外線(xiàn)指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云 | 0℃ ~ -8℃ | 東風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云轉(zhuǎn)小雪 | -11℃ ~ 2℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -15℃ ~ -2℃ | 西風(fēng) | <3級(jí) |
哈爾濱道外后天天氣：http://www.ifshs.com/daowai_houtian
2026年03月07日道外天氣：多云，氣溫0℃ ~ -8℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日道外天氣：多云轉(zhuǎn)小雪，氣溫-11℃ ~ 2℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月09日道外天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-15℃ ~ -2℃，西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日道外天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-14℃ ~ -4℃，西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日道外天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-15℃ ~ -3℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月12日道外天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-13℃ ~ -2℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日道外天氣：多云，氣溫-11℃ ~ 1℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)