紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | -9℃ ~ 4℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -11℃ ~ 7℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -6℃ ~ 8℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
山南錯那今天天氣：http://www.ifshs.com/cuona
2026年03月07日錯那天氣：多云，氣溫-9℃ ~ 4℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月08日錯那天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-11℃ ~ 7℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月09日錯那天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-6℃ ~ 8℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月10日錯那天氣：多云，氣溫-8℃ ~ 8℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月11日錯那天氣：多云，氣溫-5℃ ~ 7℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月12日錯那天氣：多云，氣溫-4℃ ~ 6℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月13日錯那天氣：多云，氣溫-6℃ ~ 7℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級