紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云 | -13℃ ~ -8℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云 | -13℃ ~ -8℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -13℃ ~ -2℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | <3級(jí) |
博樂后天天氣：http://www.ifshs.com/bole_houtian
2026年03月07日博樂天氣：多云，氣溫-13℃ ~ -8℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月08日博樂天氣：多云，氣溫-13℃ ~ -8℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月09日博樂天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-13℃ ~ -2℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)
2026年03月10日博樂天氣：多云，氣溫-10℃ ~ -1℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月11日博樂天氣：多云，氣溫-8℃ ~ 3℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月12日博樂天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 5℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月13日博樂天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 7℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級(jí)