紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動指數(shù)：易發(fā)
應(yīng)減少外出，外出需采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月07日（星期六) |  |
晴轉(zhuǎn)多云 | -2℃ ~ 16℃ | 東風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
多云 | 0℃ ~ 14℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
多云 | 2℃ ~ 13℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng) | <3級 |
克孜勒蘇阿克陶后天天氣：http://www.ifshs.com/aketao_houtian
2026年03月07日阿克陶天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-2℃ ~ 16℃，東風(fēng)<3級
2026年03月08日阿克陶天氣：多云，氣溫0℃ ~ 14℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月09日阿克陶天氣：多云，氣溫2℃ ~ 13℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級
2026年03月10日阿克陶天氣：多云，氣溫1℃ ~ 16℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月11日阿克陶天氣：小雨轉(zhuǎn)晴，氣溫1℃ ~ 14℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級
2026年03月12日阿克陶天氣：多云，氣溫1℃ ~ 16℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)<3級
2026年03月13日阿克陶天氣：多云，氣溫1℃ ~ 18℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級